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　　因为茶叶有丰富的茶多酚、维生素Ｃ和维生素Ｐ，茶多酚能促进维生素Ｃ的吸收，维生素Ｃ可使胆固醇从动脉壁移至肝脏，降低血中胆固醇，同时增强血管的弹性和渗透能力。血脂的降低对防治冠心病、高血压症有较好的作用。另外，维生素Ｐ还能扩张微血管，引起血压下降，起直接降压作用。另时，茶通过利尿排钠作用，间接引起降血。茶中氨茶碱能扩大血管，使血液易于流通、也有利于降低血压。茶中的芦丁，有利于提高微血管弹性，预防血压升高而溢血。

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11茶叶中维生素C含量有多少？对人体有哪些作用？

12茶叶中含有那些维生素Ｂ类物质？有那些药效作用？

13茶多酚有哪些药效作用？

14儿茶素对人体有哪些好处？

15茶叶中的茶素、茶碱有哪些作用？

16茶叶中有哪些矿物质，有何作用？

17喝什么茶更有益于健康？

18为什么说红（绿）茶菌是除病益寿饮料？

19怎样制作“红茶菌”？

20茶叶中的硒对人体有何作用？