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杏仁奶茶的做法

1、杏仁奶茶的组成

  杏仁奶茶有苦杏仁、白糖、牛奶等材料做成。

2、杏仁奶茶的主治

  杏仁奶茶主治慢性支气管炎,咳嗽迁延不已,体虚瘦弱,动则气急出汗等疾病。

3、杏仁奶茶的制作材料

  杏仁、白砂糖、牛奶

4、杏仁奶茶做法

  步骤一:把杏仁洗净在热水中浸泡;
  步骤二:浸泡十分钟后,去皮;
  步骤三:用小石磨带水磨成杏仁汁(用多功能食品加工机则更好);
  步骤四:然后用干净的纱布过滤,使杏仁汁流入碗中;
  步骤五:把杏仁汁倒入锅中;
  步骤六:加白糖、适量清水;
  步骤七:用文火煮沸;
  步骤八:把牛奶倒入煮沸的杏仁汁中;
  步骤九:搅拌均匀;
  步骤十:再次煮沸,晾凉后的杏仁奶茶即可饮用。

5、杏仁奶茶的用量

  杏仁奶茶的饮用方法是每次30~60毫升,每日2次。

6、杏仁奶茶的作用

  杏仁奶茶的作用是调解口味,增加食欲,提高营养成分的吸收和利用。

7、杏仁奶茶的出处

  杏仁奶茶的做法出自书籍《患者保健食谱》 。

8、杏仁的功效

  杏仁含有丰富蛋白质、维生素及钙、镁、锌、硒等营养元素,还含有丰富的黄酮类和多酚类成分,这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量,还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。杏仁还有美容功效,能促进皮肤微循环,使皮肤红润光泽。

9、牛奶的功效

  牛奶中含有丰富蛋白质、维生素及钙、钾、镁等矿物质,可防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤白皙,有光泽;也可补充丰富的钙质,适合严重缺钙的人、少儿、老年人、易怒、失眼者以及工作压力大的女性;牛奶味甘,性平、微寒,入心、肺、胃经;具有补虚损,益肺胃,生津润肠之功效

10、杏仁奶茶的功效

  润肺止咳。慢性支气管炎在缓解期,每多呈肺脾两虚证,此时咳痰量虽少,但咳嗽迁延不已,体质呈虚弱状态,如此时不注意饮食调养,则一遇风寒便迅即发作。本方在以鲜奶滋养脾胃增强体质的基础上,加用杏仁祛痰止咳,冰糖润肺止咳,可收药食双补之功。临床研究,服用小量杏仁,其所含苦杏仁甙在体内慢慢分解,逐渐产生微量氢氰酸.能轻度抑制呼吸中枢,而达镇咳、平喘作用。

11、杏仁的相克食物

  杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。

12、牛奶的相克食物

  牛奶不宜与果汁、醋、白酒、米汤、韭菜、菜花一起食用;在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子;牛奶与生鱼同食会中毒。

13、杏仁奶茶的宜忌

  有痰液黄稠难出者应慎用杏仁奶茶。

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